Nutrition et minceur

Comment manger équilibré quand on a un travail très prenant et que l’on court tout le temps ?

Les employés qui n’ont qu’un temps très limité pour déjeuner ont tendance à commander des fast-foods en guise de repas. Avec le temps, leur organisme se détériore à cause de la monotonie, mais surtout à cause de l’absence d’équilibre dans…

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